Анна Тапанайнен

Номинация: Физкультура и спорт для каждого

Инструктор по спорту (Тренажерный центр «Олимпия», УСК ФГБОУ ВПО «ЮУрГУ» (НИУ)

"Без грамотного руководства занятия фитнесом могут оказаться безрезультатными или даже принести вред здоровью. Особенно это касается новичков. Анна помогает посетителям спортзала правильно выстраивать свои занятия, выбрать нужные упражнения и интенсивность нагрузок – в зависимости от состояния здоровья и от задач, которые человек перед собой ставит (стать стройнее, развить мускулатуру пр.)а также подбирает подходящий комплекс упражнений, показывает, как их правильно выполнять и следит за успехами своего подопечного. В тренажерном зале занимаются не только рядовые граждане, желающие подтянуть фигуру, но и профессиональные спортсмены. Работа с «железом» позволяет им распределить физические нагрузки более гармонично и повышает выносливость. К Анне на тренировки приходят и хоккеисты и дзюдоисты. Наша Аня – эксперт не только по тренировкам, но и по здоровому образу жизни. Она может посоветовать, какой диеты лучше придерживаться, как распределять нагрузки вне занятий и т.д. – тренер становится настоящим наставником для посетителей спортзала. Анна внимательна, доброжелательна, готова придти на помощь, когда это требуется.Не только владеет всеми современными методиками, но умеет организовать позитивную обратную связь, которая придает уверенность в своих силах и решимость заниматься даже самому неспортивному обитателю офиса. Она умеет найти баланс между доброжелательностью и строгостью, без этого невозможны эффективные тренировки, всегда полна энергии и заряжает ею своих подопечных. Аня как очень хороший тренер всегда ориентирована на общение с людьми, умеет внимательно слушать, понимать чужие эмоции и, если нужно, направлять их в нужное русло. Прежде чем появиться в нашем зале в 2008 году году Аня прошла трудный и интересный путь в большом спорте. С детства хотела стать актрисой и писала стихи. Участвовала в республиканских конкурсах народной песни, но искусство ушло на второй план, когда папа записал Аню в секцию спортивной акробатики . С того момента сердце Ани было отдано спорту навсегда. В тренировочном зале , на соревнований ковался ее характер. Пришли и первые успехи- выполнила норматив кандидата в мастера спорта и резко сменила направление- решила попробовать себя в тяжелой атлетике. 5 лет упорного труда и Аня- мастер спорта международного класса, заслуженный мастер спорта республики Татарстан, 4-х кратная чемпионка России, бронзовый призер первенства Европы 2004 года, чемпионка Европы 2005 года, отличник физической культуры и спорта РТ, рефери международной категории. После ухода из большого спорта Анна работала в полиции на должности директора спортивного комплекса, совмещая эту работу с работой на телевидении. Но окончательно нашла себя именно в тренерской работе. И эта номинация «Физкультура и спорт для каждого» это как раз про нашу Аню, потому именно это она и считает своей основной задачей. Помогать людям, делая их красивыми и здоровыми -что может быть интересней?!!"

В.В. Эрлих, директор УСК ФГБОУ ВПО "ЮУрГУ"